comment brosser les dents


Le brossage des dents est la clef de voûte  de l'hygiène

bucco-dentaire


 

Pour bien nettoyer l'ensemble des faces dentaires

on doit se brosser les dents au moins 2 fois par jour et pendant 3 minutes


Le site comporte trois chapitres :


Les faces dentaires  à brosser            La technique de brossage des dents


Ce que ne faut pas faire                  

  

Les faces dentaires a brosser
Les faces dentaires a brosser
Les faces dentaires a brosser
Les faces dentaires a brosser

Les faces internes des dents de devant (anterieures)

palatines en haut

et linguales en bas


   

 

  

Les faces intérieures

 (internes) des dents

côté palais en haut  

et côté langue en bas

 

Les faces occlusales

(dites triturantes ou

masticatrices)






  

Les faces externes des dents

côté joue ;

de l'arcade supérieure

 et de l'arcade inférieure



  


  

Pour des raisons d'efficacité, le brossage doit être fait de la même façon à chaque fois:

  

1                                    4

posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents
posirion de la brosse à dents

Commencez par brosser les faces externes des dents



Placez la brosse à 45 degrés par rapport

à la gencive de sorte que les poils soient tournés vers les racines des dents et faites un mouvement rotatoire allant du rose de la gencive vers le blanc des dents.







Faites ensuite un mouvement circulaire avec la brosse sur chaque dent  en exerçant une pression douce.

 

  

Continuez par brosser les faces palatines et linguales des molaires 



Pour  brosser les faces internes des


dents il faut  tenir la brosse à dents  inclinée

 

comme dans les images  et videos



ci-contre .


 Brosser la face interne des dents


en allant du rose de la gencive vers


 le blanc de la dent .

  

Après pour brosser les faces rétro incisives supérieures et inférieures  placez votre brosse verticalement.




Le nettoyage des faces palatines  des incisives se fait dent par dent, en tenant sa brosse verticalement  par rapport  aux faces internes des dents .



     Faites des mouvements de traction de dedans vers dehors (voir les videos)




     Les brins de la brosse à dents doivent bien passer entre les espaces inter dentaires  des incisives du bas où le tartre se  forme le plus souvent .



  


Terminez par les faces occlusales 







Pour nettoyer les faces occlusales    

   

donc masticatoires des dents


 il fault  brosser  horizontalement


 d'avant en arrière .

.

      Ne forcez pas avec votre brosse à dents sur les faces dentaires  au contraire brossez-vous les dents d'une façon douce mais très méticuleuse


Il est important de toujours vous brosser les dents de la gencive vers les faces  dentaires

(du rouge vers le blanc).


Ne faites jamais de mouvements horizontaux de grande amplitude comme dans la vidéo

                                                                 








                      Vous risquez de traumatiser la gencive et d'user l'émail des dents

jusqu'a provoquer des caries  !



  

posirion de la brosse à dents

  Vous êtes le :                                visiteur

Website counter

LES FACES DENTAIRES A BROSSER

TECHNIQUE DE BROSSAGE DES DENTS

CE QU'IL NE FAUT PAS FAIRE

COMMENT SE BROSSER LES DENTS

EN SAVOIR PLUS       CLIQUEZ ICI    >>>

www.dr-doron-bernstein.fr